La Felicidad.

¿Como podemos alcanzar la felicidad? Siempre nos preguntamos eso,todas las personas!
Aunque a veces parece difícil, se puede, pero ¿Cómo?
Alcanzando la paz interior!

Sabiendo que nuestra felicidad no depende de otras personas , sino que proviene de nuestro ser. Estar en armonía con nuestro espíritu y nuestro cuerpo nos lleva a la felicidad.
Puntos que maneja la Psicología Positiva para lograr la felicidad: 

a) Tus debilidades y fortalezas.
b) Mide los momentos de placer.
c) La felicidad no se limita al dinero y la salud.
d) Se optimista.
e) Vence al dolor.
f) Disfruta de tu trabajo.

El optimismo es sola una de tantas fortalezas que el ser humano tiene y le da bienestar; por lo tanto debes analizar cual es tu grado de optimismo y ojalá que no todo sea blanco o negro para vos!
Varios estudios han demostrado que las cosas buenas y los grandes logros, no influyen tanto para que la felicidad aumente.

En fin, no busques la felicidad, porque perdes tiempo de ser feliz mientras la buscas! La felicidad hay que SENTIRLA!